白带异常危害多，你还要做“忍者”吗？

　　当少女进入青春期以后，随着卵巢功能的完善，阴道内会有一种乳白色或透明的液体流出，量有时多有时少，而且具有规律性，这就是白带，它是女人如影随形的好伙伴。

　　正常的白带数量和性状的改变与女性体内的雌性激素分泌有关，白带的数量增多，且白带呈现蛋清样或者白带量少且稠厚，包括呈白色糊状都是在正常的范畴内。

　　白带是反映女性生理健康的重要标志，不同时期的白带会有不同的变化。白带一旦出现异常的颜色和气味时，那就表示女性的身体出了问题，也就意味着可能存在某些妇科疾病。俗话说“十女九带”，十个女人有九个白带异常，白带异常是“带下病”。因此，如果你出现以下几种样子的白带，那可就要注意了。

　　了解到上面这些不同症状的白带，再让我们看看白带异常的危害都有哪些？

　　严重影响身体健康

　　妇科炎症引起的白带异常症状，若不及时治疗，将会导致炎症加重，对身体造成伤害，严重者还可导致不孕。

　　易患妇科炎症

　　白带异常往往是妇科炎症的开始，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等妇科疾病。

　　影响生活质量

　　因白带异常，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的感情，影响家庭和谐。

　　有人问，既然白带那么容易出问题，而且危害那么大，那可不可以没有白带？实际上是不行的，因为白带具有湿润阴道，排泄废物，杀灭、抑制病原菌的重要作用。因此，平常一定要适当做一些调理和养护。

　　那应该如何调理和养护呢？

　　1.良好生活习惯很重要

　　不要用盆浴或者在一些公共的场所沐浴，以防引起交叉感染。平时也要注意少穿紧身裤和牛仔裤，内衣裤也尽量要选择棉质的。

　　2.做好定期的妇科检查

　　一般女性对于白带异常症状是不敏感的，甚至有人出现异常却一直没发觉，所以要做好定期的妇科检查了，最好每年作一次全面的妇科体检。

　　3.坚持锻炼和健康饮食

　　白带异常患者要坚持锻炼，多做运动可以帮助增强体质，还要睡眠充足，健康饮食也是很重要的，多吃一些富含维生素和蛋白质的食品。

　　除了日常的养护调理，再让我们看看预防女性白带异常的方法都有哪些？

　　1、使用卫生护垫要记得经常更换，因为护垫不易透气，容易使阴道环境温度升高，滋生细菌。

　　2、多做骨盆运动，下腹部的运动可以改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助，可以有效预防白带异常。

　　3、少食辛辣和油腻生冷食物，应多食用一些益脾补肾的食物，如莲子、大枣、山药等。

　　白带作为女性健康的“晴雨表”，可以作为信号及时反映出妇科病变，所以当白带出现异常时，女性朋友们可千万不要掉以轻心哦。