白带异常患者在饮食及生活中的注意事项

　　很多女性朋友对月经很关心，却忽略了白带的情况，其实白带和月经同样重要。白带过多、异味都是不正常的，往往是一些妇科病引起的。可以说白带异常是妇科疾病的一个信号。应该及时的治疗。那么白带异常患者在饮食要注意什么?下边介绍一下：

　　1、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。

　　2、宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。

　　3、黄带、血性白带为湿热，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。

　　4、忌煎炒、油炸类燥热性食物。

　　5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。

　　6、忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰。

　　除了饮食上要注意外，还要注意以下几点：

　　1、要适当地参加运动。经常运动可促进骨盆腔的血液循环，有利于维护生殖系统的正常功能。

　　2、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。

　　3、要保持阴部干燥。要尽量选择棉质内衣，避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的内衣。

　　以上介绍了白带异常的女性朋友在饮食上的注意事项，以及在生活中应该注意的，希望通过介绍能帮助你。女性朋友一定要善待自己的身体。养成良好的生活习惯与饮食习惯，讲究个人卫生，还要注意心情舒畅，特别是经期心态的调节。