治疗闭经的四大饮食疗法

　　饮食在人们的生活当中是非常重要的。专家介绍，我们一日三餐不仅仅是为了填饱肚子，更是为了吸收营养，增强我们的身体素质。而且正确的饮食还有助于预防、远离一些疾病的出现。闭经是一种很常见的女性妇科疾病，对于闭经女性通过下面的四种饮食疗法可以远离。

　　治疗闭经的四大饮食之一、木耳核桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

　　治疗闭经的四大饮食之二、猪爪葵梗煎

　　猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

　　治疗闭经的四大饮食之三、鳖甲炖白鸽

　　鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

　　治疗闭经的四大饮食之四、牛膝炖猪蹄

　　川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。

　　专家温馨提示：上述内容详细介绍了关于“治疗闭经的四大饮食疗法”的知识，希望对女性朋友有所帮助，另外专家建议女性朋友，尤其是在月经期间的女性朋友要重视饮食，避免食用辛辣刺激食物，避免食用生冷食物。