继发性闭经食疗 推荐五款调理食疗

　　第一个食疗方是人参乌鸡汤，是要准备乌鸡腿，人参片，麦门冬，五味子，盐等，然后先是要将鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞起洗净，再跟别的食材都放入砂锅内，加适量的水煮开，慢火炖煮三十分钟，最后放入调味料食用，能益气养血。

　　第二个是清补凉乳鸽汤，是要准备乳鸽，党参、红枣、枸杞、芡实、蜜枣等，先是要将鸽肉洗净，别的食材洗好切好，再烧开水，放入鸽肉，氽水，捞起洗净，再将除了大蒜以外的食材放入炖盅，注水，大火煲沸后放入蒜片，改小火炖煮两个小时，最后加盐调味服用。

　　第三个是合欢山药炖鲫鱼，是要准备合欢，山药，鲫鱼，先是将药材洗净浸泡，鱼处理干净，再先将药材和浸泡药材的水一起放进锅内，再放入鲫鱼，炖熟，放盐食用。

　　第四个是芪枣鳝鱼汤，是要准备鳝鱼，黄芪，生姜，红枣，先将鳝鱼处理干净，用开水氽去血腥，再在油锅里爆香姜片，加少许料酒，放入鳝鱼炒片刻取出，跟黄芪，红枣一起放入煲内，加水，炖煮，食用。

　　第五个是黑豆墨鱼瘦肉汤，是要准备瘦肉，墨鱼，黑豆，然后在锅内放入洗净切好的瘦肉、墨鱼、黑豆，加入清水，炖两个小时后放入调味料食用。

　　继发性闭经的食疗就是这些，因此闭经的女性可以食用些，都能帮助调理身体，另外，患者也要去医院查明是哪种原因导致的闭经，然后再针对病因治疗，以免造成更严重的后果，治疗过程中要保持良好的心态，不要想太多给自己太大的心理压力。