44岁闭经会不会早衰 如何调治

　　对于女性来说，一般绝经年龄在45岁到55岁这个年龄之间，当然了，因各人体质，生活饮食习惯营养等各方面的不同，也会出现一些差异的，44岁就出现闭经的话，时间是有点早的，有可能是早衰的表现，所以这种情况要注意调治，如果这时候出现月经变化或是闭经，面色潮红、心悸、情绪不稳，失眠等症状的话，在此阶段要注意钙质的补充，注意清淡饮食，同时要避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，保持平和乐观心态。

　　对于早衰导致过早出现闭经的女性，可通过下面几款药膳来调治：

　　当归鸡蛋汤：当归，鸡蛋，各适量，先把当归冲洗净后用黄酒浸泡，泡软后切成细丝，和鸡蛋一起入瓦煲并加适量的水用中火煮，等到蛋熟后取出去壳，然后在和针在蛋白上刺几十个小孔，再放回去煮十五分钟即可，早晚各食一个鸡蛋，常食有益气补血，行气调经，美容养颜的作用，对于女性血虚气滞型闭经适宜。

　　黄酒炖猪蹄：川牛膝，猪蹄，黄酒，各适量，把猪蹄刮净去毛后洗好剖开两边，切成小块后和牛膝一起入瓦盅中加水和黄酒入蒸锅中隔水炖至猪蹄熟烂，最后去掉牛膝，加盐和味精调味即可食用，有活血通经的作用，对于女性气滞血瘀型闭经适宜。

　　可见对于女性44岁出现闭经现象，正常情况下是算早衰的，但因为个人体质不同，所以有的女性也是可稍提早一两年出现闭经的，这种情况建议可以通过药膳食疗来调治，同时生活中也要注意做好护理工作，如规律生活，避免熬夜及过度疲劳，同时多吃一些补血补肾，对卵巢有利的食物，对于闭经及防止早衰都有帮助。