有效预防附件炎的方法有什么

　　附件炎疾病在女性人群当中的发病还是很高的，给女性朋友带来的危害不容忽视，女性朋友要对此引起注意，积极有效的进行专业的预防工作。了解疾病的预防措施，就得有效的进行专业预防，这样才能够保障身体健康，同时也可以避免身体健康、生活或者工作受到影响。

　　有效预防附件炎的方法如下

　　积极预防附件炎，首先要增强自身的免疫力，加强体育锻炼，增强体质。此外，应注意增强营养，多增加蛋白质、维生素的摄入量。尤其是在经期或分娩后，要注意增强营养，提高自身抵抗力，减少病菌入侵的机会。

　　专家指出大多数附件炎都是因细菌感染所导致的，所以女性朋友应注意个人清洁卫生，尤其在经期，避免同房，以免把细菌带入阴道，引起感染。此外，应勤换内裤，避免长期穿紧身衣，保持阴部清洁干爽。

　　如果女性需要做各种妇科检查、或妇科手术，如避孕环的宫内安放、输卵管通液、人流手术等，一定要到正规医院进行治疗，避免手术中因消毒不严，而引起感染。

　　如果女性患上子宫附件邻近器官的疾病，如宫颈炎，它会蔓延到输卵管，导致输卵管炎，所以一旦患上疾病，应及时治疗，以免引发附件炎症。

　　子宫附件炎与女性情绪好坏有密切关系，所以女性朋友应调节好自己的情绪，保持愉快、乐观的心情，避免长期抑郁、过度紧张、焦虑等不良情绪。

　　有效预防附件炎的方法有很多，需要女性朋友对此进行了解并切实有效的进行相应的预防工作，这样才能够更好的避免疾病发生和侵扰。当然，如果发现自己患上附件炎的朋友，则应该及时到医院进行治疗，从而保障身体健康。