妇科病的预防 附件炎是怎么得的

　　1、女性在过度劳累、心情沮丧、熬夜加班等身体状态不好时身体容易抵抗力下降，这时病原体容易感染输卵管和卵巢，引起附件炎炎症。

　　2、佩戴宫内节育时因为手术的原因或者是个人卫生没有注意好容易引发附件炎症。

　　3、不是在正规医院做的流产手术，手术过程中没有经过严格的消毒很可能会加重妇科炎症。

　　4、不注意节制性欲，在经期还进行性交或者性交伙伴多而导致附件炎。

　　5、平时不注意个人卫生，便后不擦干外阴就提裤子，不勤换内裤，内裤换下后不及时清洗消毒，不在阳光下晾晒内裤，没有养成每天清洗外阴及肛门的习惯。

　　6、缺乏运动也是一个致病因素，尤其是白领女性因为工作忙本来就缺乏运动，再加上工作性质的原因，在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致附件炎的出现，其实有很多妇科疾病都是因为缺乏运动造成的。

　　我们知道了患有附件炎的症状后，万一自己有什么异常就要及时去医院治疗，平时做好卫生护理，作为职业女性一定要提醒自己有空就要动起来，“懒散”的行为，有可能诱发附件炎，真正能坚持运动锻炼的女人才是最健康美丽的。