备孕期间，女性尿路感染了怎么办？

　　尿路感染一般是细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病，分为上尿路感染和下尿路感染，后者常见，炎症主要集中在尿道和膀胱。调查资料均显示，育龄女性为尿路感染高危人群。那具体的主要原因、发病时机和治疗办法有哪些呢？下面将会给大家讲解。

　　一、尿路感染的发病原因

　　1、女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。

　　2、女性的尿道口与阴道和肛门邻近，而阴道和肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物更像培养基一样使细菌容易繁殖。

　　3、月经血是细菌最好的培养基；性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。

　　4、怀孕时，增大的子宫会压迫膀胱和输尿管，内分泌变化也会使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液，这些都利于细菌侵入繁殖而致病。

　　5、憋尿是女性常见的不良习惯。当尿液在膀胱内停留时间增加，细菌侵入、繁殖的机会也大大增加；而且膀胱充盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。

　　二、发病症状尿路感染共同临床表现

　　1、轻者可仅在尿常规检查中发现白细胞、红细胞甚或蛋白，其他症状不明显。

　　2、一般有尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。不同病人轻重程度表现不一，急性期炎症者往往明显；但老人、小儿及慢性尿路感染患者，通常症状较轻。

　　3、全身中毒症状，如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤为多见。

　　4、血常规可能有白细胞升高。

　　5、尿细菌培养阳性。

　　三、日常预防

　　防治方法或日常生活注意事项尿路感染的治疗不仅依靠抗菌药物，更应注意纠正可能存在的易感因素，采取一些自助的预防措施。从小细节处改变一些生活习惯，就可以很好的防治尿路感染。这对经常复发，以及程度较轻尚不需要药物治疗的病人尤为重要。

　　1、保证每日饮白开水2000～3000ｍl，鼓励多排尿，而且排尿务尽，有助于清洗尿道。饮水以白开水为主，最好不是饮料，因为白开水是最好的排毒剂，而且有些饮料糖份比较高，反而利于细菌生长。

　　2、不要久坐，久坐有利细菌滋生，每1小时左右应起身走动。

　　3、不宜穿紧身裤，特别是膀胱炎或尿道炎患者，紧身裤会诱发外阴部充血，从而加重症状。

　　4、饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等。禁食辛辣刺激性及肥甘油腻食物，减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。

　　5、养成良好的卫生习惯，睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器，后洗肛门，避免交叉感染。

　　6、急性尿路感染者，应绝对禁忌房事；慢性尿路感染者，也应节制房事。房事前男女双方都应先洗澡，或者用温水清洗下身。房事后女方应排空膀胱，可起到冲洗尿道，减少感染的作用。

　　7、外出旅游、乘车、开会等时间较长者，应先解小便，不可憋尿，要勤排尿，过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜，导致发病。

　　8、急性期一般在1周内应卧床休息，症状控制后可在室内活动，第二周可逐渐过渡到半休、全日制工作。平时要注意劳逸结合，过度劳累或病后休息不好会导致感染复发和转变为慢性。

　　9、反复尿路感染者，其配偶亦应作小便常规或中段尿培养检查，若有同病或带菌者，也应进行治疗。

　　四、尿路感染医疗手段

　　天津中医药大学第一附属医院专家提醒大家：

　　1、早期、合理、彻底的治疗方法，是治好本病的关键。一旦发现尿路感染症状，应及时就医，在医生指导下及早合理用药。

　　2、尿路感染多有一定诱因，应排除尿路结石、肾或输尿管畸形等情况。

　　3、针对病原体抗生素治疗；

　　4、对所有病人均鼓励多喝水，喝水少的病人应给予输液，保证每日尿量在2000ml以上。

　　5、目前淋球菌性尿道炎也很常见，如有者，应先按淋病治疗。

　　6、结合中药治疗，应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等；

　　8、应注意加强营养，增强体质。