预防尿道炎的三大措施

　　对于健康的人一定要学会预防疾病的发生，日常生活中由于不良的生活习惯和不科学的饮食很容易引发一些疾病，医生介绍说尿道炎患者越来越多，对人的危害也是很大的，人们要学会预防尿道炎的措施。

　　预防尿道炎的三大措施：

　　1、坚持大量饮水。

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

　　2、注意个人卫生。

　　女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

　　3、尽量避免使用尿路感染器械和插管尿路器械。

　　易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降。

　　希望健康的人能做好预防尿道炎的准备，不要让尿道炎影响了自身的健康，如果患有尿道炎要及时的接受治疗，注意养成良好的个人卫生，远离尿道炎的危害。