盆腔炎的饮食要点

　　随着生活压力的增大，生活节奏的加快。越来越多的妇科疾病不断侵袭着女性朋友的健康，困扰着大部分女性。其中盆腔炎就是较为常见的妇科疾病，发现时要及时治疗，以免影响女性朋友的正常生活。在日常生活中可以通过饮食调节来避免或减缓盆腔炎的发病。

　　1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食宜食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食宜以滋补强壮。

　　2、患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。

　　3、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　4、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

　　5、多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。

　　6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　7、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

　　8、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

　　9、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

　　10、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

　　由此可见，盆腔炎病的饮食宜以滋补为主，多食用肉类、高蛋白类食物，禁忌食用寒凉、刺激性的食品。其实，寒凉以及刺激性食品本身就是女性健康的慢性杀手，会引起多种妇科疾病。广大女性朋友为了自己的身体健康，一定要养成良好的饮食习惯，为自己的身体负责。