盆腔炎吃什么食物最好 高蛋白食物适合多吃

　　首先，高蛋白的食物非常适合盆腔炎患者吃。生活中高蛋白的食物有很多，比如说禽肉类、蛋类、鱼虾等。这类食物中含有的蛋白质属于动物蛋白，它的氨基酸种类非常多，非常符合人体的需要。当然植物蛋白丰富的食物患者也可以适当的多吃一些，比如说豆类、干果类或者是螺旋藻。

　　第二，患者应该多吃一些维生素和矿物质含量丰富的食物。现实生活中维生素和矿物质含量丰富的食物也有很多，玉米、大豆等都是非常有代表性的。这些食物适当食用还能够帮助患者缓解便秘的症状。

　　第三，患者朋友们还应该吃一些高热量并且容易消化的食物，清淡的汤汤水水也非常适合患者喝，比如说鸡汤、鱼汤等。

　　第四，但是对于盆腔炎患者来说过于油腻厚重的食物非常不适合患者吃，而且患者在平时的饮食中对于生冷刺激性的食物应该尽量的少接触。除此之外高盐、高脂肪的食物患者也最好不要接触。

　　从上文中不难看出盆腔炎患者应该多吃一些高蛋白的食物。除此之外维生素和矿物质含量丰富的食物患者也可以适量多吃一些。患者朋友们在平时的饮食中对油腻的食物应该尽量的少接触。除此之外油炸、熏制食物患者也尽量的不要接触。患者朋友们还要保持清淡饮食的习惯，而且要保持良好的心理状态，这样才能让自己尽快恢复健康。