哪些办法能够缓解女性痛经呢

　　来月经的几天是不是感觉腰酸酸的，有些女性在经期心情都不太好，而且在身体上会有很明显的不适症状。可是很多女性一般都选择了隐忍，总认为生病了忍忍就过去了。可是有些痛经比较严重的人还会去医院治疗。在这为大家介绍些办法来缓解痛经。

　　哪些办法能够缓解女性痛经呢：

　　姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。适用于月经不调，痛经等症。

　　乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气，止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。

　　山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　以上为大家介绍的这些办法，希望大家能够有所采纳。但是如果是因为妇科疾病引起的痛经，最好去医院接受治疗。因为一些疾病也是会引起痛经的症状的，所以大家不能对痛经的出现不管不理，慎重对待才行。

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