痛经哪里痛
女性第一次来月经的时候是十三岁左右,有的更早,第一次来的月经也叫初潮,如果在经期的时候没好好的护理的话,就会带来痛经,基本每个女性都有痛经的经历,那么痛经到底是痛在哪里,是在子宫还是疼在肚子呢。
1其实很多女性朋友都不知道痛经到底痛在什么地方,如果不知道疼痛的地方的话就不好去抚摸来缓解痛经。其实一般痛经就是下腹部痉挛疼痛,痛经是会对女生的身体有伤害的,如果自己的痛经很严重的话,最好去医院早点进行治疗,不然每个月都会痛,忍受不了,而且痛经经常发生的话可能会引发一些妇科疾病的。
2痛经的女性可以在经期的时候喝一些红糖姜茶,可以缓解痛经的症状的,在经期的时候是不可以碰一些冰冷辛辣的食物,油腻的也不要碰,可以喝一些热乎乎的汤,可以去医院抓一些中药来调解一下身体,这样对缓解痛经是有作用的,虽然中药没有西药效果那么快,但是比西药更加的安全,还没副作用。
3痛经的女性在经期要好好爱护自己,不可以进行房事,会得妇科病的,也不可以用冷水洗头洗澡,不可以洗衣服,用温水也不行,必须等到月经过去了才可以,不可以用脚泡冷水,红枣这些补血的也要等到月经过去了才可以吃,芒果也是止血的,也是不可以使用的,要注意子宫的保暖,可以用热水袋敷。
痛经的女性要多关爱自己,在平时的时候少接触一些冰冷的,痛经的很厉害要立即去医院的,不要耽误,痛经久了还有可能造成不孕不育,严重的影响着日常生活跟工作,痛经还是要自己多多照顾,可以做一些按摩,不可以捶背。
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