痛经为什么会吐

　　痛经为什么会吐?月经期出现痛经并且伴有呕吐的症状时，需要注意保持饮食要均衡，饮食应该清淡一些，少吃一些太甜或者或者太咸的东西，因为这样的食物会使你胀气而感觉胃里不适而导致呕吐，应该多吃一些水果、蔬菜、同时也要吃一些鸡肉、鱼肉等。

　　精神紧张引发痛经呕吐：提醒女性朋友经期呕吐也不要太多余担心，可能跟你经期的饮食不当有很大的关系，经期饮食要更加注意，茶、咖啡等患有咖啡要尽量不要去吃，吃太多精神太紧张也是会有可能引起呕吐。其次缓解痛经使引起的恶心呕吐，需要保持身体处于一个暖和的状态，身体温暖可以有利于血液循环，使肌肉放松，可以缓解疼痛，同时应多喝一些热水，也可以用一个如睡袋在小肚子上进行热敷。

　　其它疾病引发痛经呕吐：这个现象也还是有的，有些女生痛经可能是由疾病引起的，如果出现呕吐或者剧烈疼痛的情况请及时到医院做检查，在女性痛经发生呕吐，疼痛不止的情况可以通过药物来缓解，但是千万不要产生依赖性。

　　经期受寒引发痛经呕吐：经期呕吐还可能跟你没有注意保暖有关系，生理期会觉得特别怕冷，保暖使血液循环，肌肉得到放松，受寒事机头痉挛和充血的盆骨等都可能导致经期呕吐。缓解痛经呕吐的症状还应该在月经期要保持温暖，这也是缓解痛经比较有效的方法。因为保持身体暖可以促进血液循环，使肌肉放松，特别是痉挛以及充血的骨盆部位，起到很好的缓解疼痛的作用。

　　此外想要缓解痛经呕吐的话，妇性朋友们还应该注意少吃一些含有咖啡因的食物，因为像巧克力、咖啡、茶中都含有很多的咖啡因，这样就会使人的神经变得紧张，从而就会导致月经期间的不适，并且咖啡所含的油脂会刺激小肠，所以对人体很不好。