痛经怎么办 痛经的中医调理方式

　　用中药调理痛经，主要得分清楚痛经的原因，才能对症服药，在中医中，痛经主要有以下几种：

　　气滞血淤型痛经

　　常见经前期或经期下腹胀痛，月经少而不畅，经血颜色发暗并且淤积有血块，当血块排出后经痛会缓解，这种类型的痛经常常伴有胸闷，乳房胀痛等现象，主要疏肝理气，化淤止痛。

　　推荐保健方：橘叶调经饮

　　原材料：山楂6克，清橘叶6克，干松10克，蚕砂10克，荔枝核12克。

　　做法：1、所有材料洗净，放在砂锅中用3碗水熬成一碗即可。

　　2、在经前3天开始服用，每日一剂，连服3-5天。

　　湿热阻络型痛经

　　主要表现为经前或行经过程中小腹胀痛，经量少或多，经血颜色紫红，小便色黄，常常出现便秘症状，有时出现全身低热起伏。

　　推荐保健方：桃红酱灵汤

　　原材料：桃仁9克，当归12克，川芍6克，赤芍10克，五灵脂10克，败酱草30克，红藤15克，丹皮9克，炒山栀9克。

　　做法：1、所有药方一起放在砂锅中煎汁。

　　2、在经前3天开始服用，每日一剂，连服3-5天。

　　气血虚弱型痛经

　　主要表现为经期或经后小腹空坠隐痛，喜欢用手按于腹部，月经量少，经色淡红，头晕，还伴有食欲不振，经后腹痛，心烦失眠等的情形。

　　推荐保健方：养血调经汤

　　原材料：陈阿胶9克，艾叶6克，当归12克，炒白芍15克，大川芎6克，大熟地12克，香附10克，炮姜5克，失笑散10克。

　　做法：1、失笑散洗净用纱布包好，与其他药方一起放在砂锅中煎汁。

　　2、在经前3天开始服用，每日一剂，连服3-5天。

　　小贴士：如果经痛难以承受时，也可以服用一定时的止痛药，要在医生的指导下服用，如：芬必得，阿托品片及安定片等，这些效果好的止痛药能在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛，但是长期服用止痛药并不是治本的好方法，而且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如果没有必要，尽量少用或不用，对于痛经不能缓解的女性，应当及时到妇科就诊。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）