无痛人流以后能不能做运动

　　做完无痛人流手术以后，女性做运动，是有很多禁忌的，有问必答网专家指出，这时候女性的宫腔还没有康复，如果进行剧烈的运动，很容易让伤口裂开，甚至感染上各种的炎症，这时候做运动不仅不会增强女性的抵抗力，还会危害女性的健康。

　　虽然现在出现的先进的无痛人流技术使手术安全性高，术后恢复快，但由于人流是进入宫腔进行操作，会对子宫造成一定的创伤。人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，如果创面还没长好就进行剧烈运动，会刺激子宫收缩，从而使流血增多，严重的会导致贫血。如果这时再出汗加上此时的引导防御能力降低，病菌很容易侵入宫腔，造成宫内感染，严重时还会造成今后不易怀孕。

　　无痛人流后多久能做运动

　　人流后身体各方面还没恢复，比如激素、韧带弹性，这时如果运动太过剧烈，还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以建议人流后要卧床休息2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动量。

　　人流后注意休息也不是绝对的卧床不起，适当的活动不仅可以促进创面的恢复，还可以促进肠蠕动促进消化，防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。

　　从以上的介绍可以了解到，无痛人流后做运动要特别小心，只要一不留神，就可能给女性带来伤害，但是，女性在无痛人流后，也不能总是躺着，这样也不利于身体进行恢复过来的。