如何预防外阴炎的发生.

女性患上妇科炎症无疑对于健康会造成很大影响，同时也会影响生活，如外阴炎在女性当中是比较常见的，发生外阴炎可导致外阴皮肤黏膜出现痒痛，红肿等现象，给患者带来很大的不适。那么女性如何预防外阴炎？可从下面几方面做起：

　　1、洗澡时要避免过度搓洗皮肤，同时避免用热水烫洗或是使用碱性肥皂；注意衣物选择，不要穿化纤内裤、紧身裤等，以防因不透气或是刺激作用而导致外阴炎发生。

　　2、注意正确使用卫生护垫，有不少女性长期用卫生垫而不换短裤，这是错误的做法，卫生护垫透气性差，长期使用是可导致局部潮湿而引起炎症的，所以要尽量少用。

　　3、保持充足睡眠，避免熬夜，以防因此而降低身体对疾病的抵抗能力。注意性生活频度，过频的性生活也会增加尿道感染几率的。

　　4、避免使用有香味的厕纸，以防刺激下体，引起局部皮肤发炎，同时要注意外阴清洁卫生，每天要清洗外阴，更换短裤，同时内裤和清洗的毛巾也要注意消毒，洗后要放阳光下晾晒。

　　5、杜绝传染源接触，避免到卫生条件不好的泳池游泳，同时尽量不要盆浴或坐浴，可选择淋浴，同时不要和她人相互使用毛巾、盆等之类的，以防感染。

　　6、外阴瘙痒者要注意勤剪指甲、勤洗手，避免搔抓皮肤，养成便前便后洗手的好习惯，同时外阴洗剂及卫生巾注意选择正规厂家生活的，以避免劣质产品破坏正常菌群而降低局部的抵抗力。

　　以上就是预防外阴炎的一些方法，主要就是从生活细节中做起，同时女性要注意平时规律生活，适当锻炼身体，以提高机体免疫力。当出现外阴瘙痒或是白带增多现象时，要及时就诊检查，以及时控制病情，减少外阴炎的影响。

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