小便后纸巾擦拭 易患阴道炎

　　女性小便后到底要不要纸巾擦拭吗，这个话题被讨论过很多遍，争执不下，很多人还是没有找到答案。很多人始终认为用纸巾擦拭外阴既干净又卫生，真的是这样吗？今天小编告诉你，小便后频繁地使用卫生纸擦拭外阴容易引发阴道炎等疾病。

　　纸巾比你想象中“脏”

　　据了解，目前市面上的很多卫生纸都是再造纸，这上面带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。如果女性过分频繁地用这些纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎，尤其是频繁使用公共场合的劣质卫生纸，伤害尤为甚。

　　因此建议女性不要用外面的公用卫生纸，这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。值得注意的是，即使是女性包里自带的卫生纸，只要开封后，都容易沾染细菌。所以，存放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。

　　勤换内裤小便后别擦拭

　　卫生纸虽有菌，但人体自身有一定的自净能力和免疫力，偶是擦拭还是安全的。如果不用卫生纸擦拭，那小便后怎么办呢？女性朋友通过每天换洗内裤方法来清洁，更健康。最自然生态的清洁方法就是小便后什么都不用，通过勤快换内裤的方式保持清净，反而更健康、更干净。

　　清洗私处最好用温水

　　保证私处附近清洁，专家建议最好不要用肥皂等洗剂。肥皂，高锰酸钾，盐水等长期清洗外阴时，会造成酸性环境被破坏，改变了阴道的PH值，使菌群失调，局部抵抗力下降，诱发妇科疾病，女性外阴尿道口、阴道口均为黏膜，表皮特别柔嫩，有的洗液对外阴皮肤刺激性很大，会引起表皮水肿，造成局部皮肤干燥，发涩等不适感而损伤局部的保护防卫能力。所以用温的清水最好。