女性月经不调的不良原因有哪些

　　现下社会，因为各种激素类药物对女性身体的危害和生活环境问题，很多女性都患上了月经不调，在来月经的前几天出现剧烈痛感，月经来后量多量少，或者时间长短都不定，引起的原因也是比较多的，具体的一起来看下文吧。

　　1.嗜好酒烟

　　如今工作难免应酬，许多女性也成为吸烟嗜酒的一大人群，烟草中的尼古丁和酒品中的酒精能降低性激素的分泌量，干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，加重经期腹部不适。

　　2.情绪抑郁

　　女性长期精神抑郁、消极悲观、或遭受巨大精神刺激和心理创伤者也会引起月经不调。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　3.久坐便秘

　　现在人们无论工作还是娱乐，坐着的时间越来越长，久坐可引起便秘，对女性而言可引起月经不调，出现痛经。长期坐位使子宫后倾，阔韧带内的静脉受压而不畅通，长期可造成子宫壁充血，久而久之发生腰痛、月经紊乱。

　　4.过度减肥

　　追求苗条的身姿是每个女孩的梦想，许多女性为减肥而过度节食，机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，从而影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

　　温馨提醒：导致女性患上月经不调的原因在文中小编做了一个总结，希望大家阅读后能把月经不调重视起来，需要重点强调的是拥有的一个健康的身体才是最主要的，女性朋友千万不要觉得瘦才最好看，更不可听信一些小商家来购买不正规的减肥类药物，针对减肥，运动才是最可取的。

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