月经不调有哪些原因

　　在生活中月经不调是女性朋友们经常出现的问题，由于生活压力大，再加上身上生理上的一些问题，让月经不调越来越严重，月经不调是女性朋友不可忽视的问题，每个月的月经可以给女性排毒，它也代表女性的卵巢功能，当出现月经不调的时候一定要注重起来。在平常一些生活习惯中也可以避免。下面我们来看看有哪些因素影响月经周期。

　　一、情绪异常引起月经失调长期的精神压力或者情绪紧张都可导致月经失调或痛经、闭经。因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　二、寒冷刺激引起月经异常女性经期要特别注意，但是很多女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

　　三、过度减肥导致月经失调脂肪是身体内部的重要构成部分，如果身体体内脂肪量过少，会造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

　　四、不良习惯引起月经失调很多女性追求烟酒，但是烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　了解了这些导致月经不调的原因，大家生活中就一定要注意了，如果不是到了绝经的年龄，就调理好月经，因为月经是女性年轻的象征，经常月经不调会容易老，提醒广大女性朋友，不要总是劳累于生活中，也有时间关注一下自己的健康。

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