孕前检查，重视！重视！再重视！

　　怀孕生子似乎是再正常不过的事儿了，但是看看社会新闻，隔几天就会有孕妇因难产、出血等而香消玉损的事情发生，所以，孕妈咪们在期待小生命孕育而生的同时，也不要忽视分娩时的种种潜在危险。居安思危，在产前甚至孕前做好准备，才能最大限度地保障自己和宝宝的安全。

　　一.孕前检查，重视！重视！再重视！

　　孕前检查是指夫妻双方在准备怀孕之前到医院进行身体检查，排除可能存在的，不利于生育的疾病，并且得到医生的孕前指导，为优生做好充分的准备。

　　要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查，因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士也不要忽视。

　　什么时候做孕前检查？

　　从现代医学保健的观点来看，做孕前检查最好安排在怀孕之前3～6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，能够及时进行治疗和矫治。

　　二、看看自己的身体条件是否允许怀孕

　　在怀孕的过程中，除了你自己的身体，你还要承担着一个增大了的子宫、胎盘和孩子的血供，若是心脏功能之前就有问题，增加的负担往往会让心脏无法承受妊娠，此时应该要避免怀孕。

　　哪些女性不适合怀孕？

　　·长期贫血

　　·有先天性或后天性心脏病的人群

　　·肝脏疾病，比如:肝炎

　　·肾脏疾病

　　三、注重孕期的体重管理工作

　　传统观念认为应该要生一个大胖小子是健康，殊不知孩子的出生体重越大，对你自己越是一个挑战，你的产道就这么宽，孩子越重，生下来就越不容易，发生难产、产后出血、阴道撕裂、孩子分娩过程中的损伤的机会就越大。

　　要想让孩子健康，请先管理好自己的体重。一般正常体重的女性在整个怀孕过程中体重不要增加12.5kg。孩子体重若是可以控制在3kg以内，你的分娩大概会顺利得多。