子宫肌瘤的护理保健措施应如何进行

??对于子宫肌瘤这种病症，我们在治疗上最有效的方法无非就是手术，专家表示，手术完成，并不表示子宫肌瘤的治疗到此为止，其能否成功，还在于我们在手术之后的护理工作是否正确。那么，子宫肌瘤在手术之后的护理保健工作应怎样进行呢?

??1.小心护理手术伤口：子宫肌瘤手术后，患者的手术伤口一般在肚脐位置，大约一公分长左右，术后要保持伤口的清洁和给干燥，勿随意的挠伤口。伤口一般会在术后的十天后才会愈合，在此期间避免淋浴等弄湿伤口。

??2.留意阴道出血：临床上子宫肌瘤切除术的进行过程中，为了更清楚的检查到卵巢、输卵管及子宫，以及便于手术过程中的操作，大夫通常会在患者阴道处放置子宫支撑器（常见用于婚后子宫肌瘤妇女），这个操作可能会造成术后患者出现少量的阴道出血，如果只是少量的阴道出血并很快恢复正常，均属于正常现象。但是出血时间如果超过了两周，则需要及时回医院复诊。

??3、养成规律的生活起居习惯：子宫肌瘤术后，患者需要充分的休息配合清淡的饮食调理来帮助术后恢复。恢复良好的情况下，术后7天患者就可以恢复正常的作息规律。之前喜欢熬夜作息不规律的患者在术后则要严格的自律，给自己制定一个健康合理的作息时间表。

??4、适度运动：通常患者在子宫肌瘤手术50天后，恢复良好的情况下，根据自身的体质情况，针对性有计划性的选择适合自己的运动并坚持锻炼，帮助增强体质。

??5、注意营养均衡：子宫肌瘤的形成和日常的饮食有着直接的联系，因此患者术后在饮食上也需要多加注意。营养摄取方面要注意全面而均衡。术后可适量的多摄取水分来补充手术时体液的流失；高蛋白食物可加速伤口的愈合，也可以在术后多加食用。尤其要注意的是一定要避免一切辛辣刺激性和产气胀气的食物。

??6、多食用润肠通便的食物：多吃五谷杂粮等粗粮，以及富含高纤维的食物来帮助润肠，保持大便通畅。在术后的半年内患者要尽可能避免增加腹压的体力劳动，如不提重物等。

??子宫肌瘤手术之后的护理工作，相信你在阅读之后，已经对其掌握了吧。子宫肌瘤这种病症毕竟是发生在子宫上的，而子宫则是孕育生命的摇篮，因此，其发生病变，无疑是会对我们的生育带来威胁的，还希望你能衡量轻重，做好与病症战斗的一切准备工作。