子宫肌瘤患者怎么“吃”出健康

　　如今的生活条件在不断的提高，可是有一种现象也在不断的增多，那就是大吃大喝的现象，可是对于子宫肌瘤的患者，可不能那样完全不顾的去吃，毕竟自己是和别人是不同的，只有一个好的饮食习惯才能对自己病情的康复有帮助，那么，要怎样才能“吃”出健康呢?专家会给出介绍。

　　专家也指出来了激素类物质是诱发子宫肌瘤的主要病原之一，而从临床资料中我们也不难发现，很多高脂肪食物容易促进女性身体某些激素生成和释放，所以一般来说肥胖的女性子宫肌瘤发生的几率会更好。对于子宫肌瘤患者来说日常好的子宫肌瘤饮食习惯能够抑制肌瘤的生长。

　　专家介绍到患者应该培养精良的饮食习惯，这对于子宫肌瘤具有好的抑制作用，可以预防子宫肌瘤的增长，日常生活中子宫肌瘤饮食注意事项主要有以下几点：

　　1、不要吃阿胶、桂圆、红枣以及一些高热性、凝血性的食物。

　　2、千万不要吃辛辣刺激性食物，因为子宫肌瘤患者是需要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、多吃对疾病康复有利的食物很重要，白菜、肉色、鸡蛋、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、喷鼻菇、豆腐、海带、紫菜、生果等。

　　4、在子宫肌瘤饮食方面要注意以清淡为主，不要吃黑鱼、虾、羊肉等发物。

　　现在，子宫肌瘤的发病率也在不断的增加，患者应该要特别的注意自己的饮食习惯，为了让子宫肌瘤早日远离自己，那就不要再贪图一时的口腹之欲了，控制自己的饮食，让自己早日康复吧!