子宫肌瘤这种疾病该要怎么预防

　　定期的妇科检查，是可以减少子宫肌瘤病变的可能性的，有问必答网专家指出，但很多患者并不知道应该如何预防子宫肌瘤，所以即使检查发现了这种疾病，也会表现得不知所措，影响了对这种疾病的治疗，其实，在患病期间，保持良好的心情，积极配合医生治疗子宫肌瘤就已经足够了。

　　子宫肌瘤如何预防：

　　1.女性不要过度的劳累，在月经来的这段时间里要注意休息。

　　2.女性朋友要多吃些新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃或者不吃过于辛辣的食物。

　　3.女性要使外阴始终保持清洁、干燥，内裤要穿比较宽大的。如果出现白带增多，那么就要经常清洗外阴。

　　4.当女性已经被确诊为子宫肌瘤的话，就要按月去医院做一次检查如果肌瘤慢慢的长大或者是没有长大的话，可以每半年去医院复查一次，如果出现复查明显的长大情况，那么就要考虑一下手术治疗了，避免病情严重时出现出血的现象或者是使腹腔脏器受到压迫。

　　5.当子宫肌瘤患者做完人流手术后，正规恢复情况会非常的差，因此非常容易导致长时间的出血情况或者是慢性生殖器炎症，所以最好避免再次怀孕。

　　目前一般认为子宫肌瘤的出现和雌激素水平表现的高有很大的关联。因此女性朋友们应该多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物。而桂圆、阿胶等性热、激素含量高的食物，就应该合理的食用，不要吃的过量了。

　　即使子宫肌瘤治好了以后，也应该每隔半年左右，就检查一下身体，因为子宫肌瘤也是一种很容易复发的疾病，而且复发后，其病情会更加严重，这是女性患者需要特别注意的问题。