子宫肌瘤适宜吃什么 饮食调理很重要

　　子宫肌瘤是女性生殖器官中的常见良性肿瘤之一，虽说是良性的，患者也不可掉以轻心，毕竟还是有很大几率演变成为恶性的，平时一定要配合医生，积极进行治疗，尤其在饮食上要注意调理，知道什么该吃，什么不该吃。那么，子宫肌瘤适宜吃什么食物呢?

　　1、多吃些五谷杂粮，补充膳食纤维，促进消化与吸收，预防便秘，类似的食物如豆制品、玉米、坚果类食物等等，饭点要准时，切勿暴饮暴食，要以清淡为主，适当地补充营养。

　　2、多吃海藻类食物如海带、裙带菜、紫菜、海白菜等等，这些食物一般富含钙、磷、铁、镁、碘等等微量元素，补充日常所需，可以调节体内的血液酸碱度，避免体内的碱性元素被中和过多而大量消耗。

　　3、少吃脂肪高的食物，多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉、菠菜、冬瓜、香菇、紫菜、海带、鲫鱼等等，多吃水果蔬菜，可以促进组织的修复功能，提高人的免疫力。

　　以上就是我给大家介绍的三点关于子宫肌瘤患者适宜吃的食物，多吃以上几种食物可以促进疾病的恢复，提高人的抗病能力，避免其演变成为癌症，当然，患者饮食上要以清淡为主，不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激、生冷的食物，配合医生进行治疗，这样疾病才能好的快。