预防子宫肌瘤的方式是什么

　　专家指出：任何一种疾病的预防，都是在其病因基础之上预防的，而子宫肌瘤的病因，以及发病机制目前还不能明确，这样的情况下，如果说到预防，那么只能从临床上的常见的发病途径说起，但子宫肌瘤的预防一定不可能做到全面。下面，就这方面具体介绍如下：

　　1、节制性生活

　　过度的性生活会给女性的子宫带来健康隐患，尤其是不洁的性生活，因为不洁性生活会导致病原体经由女性的阴道进入子宫腔内，进而导致女性子宫内膜发生感染，长期下去的话就会诱发子宫肌瘤的发生。

　　2、减少高脂肪饮食

　　长期的食用高脂肪食物的话，会增加雌激素的分泌，进而机会刺激到女性的子宫，影响子宫的正常恢复，结果导致子宫肌瘤的发生，所以广大的女性朋友一定注意检查低脂肪食物的摄入，多饮水，远离辛辣刺激性的食物。

　　3、做好清洁

　　我们都知道，预防哪一张妇科疾病最基本的就是保持外阴的清洁，防止感染是防止疾病入侵的最基本条件。所以，保持外阴的清洁干燥，可以很好的预防子宫肌瘤的发生。

　　对于子宫肌瘤来说，最重要的是要注意性行为，目前来说，比较高危的一个因素就是子宫肌瘤的发病与性行为有一定的关系，其次就是生活中的饮食方面等，但子宫肌瘤的预防就如开篇中所说，不可能做到完全的预防。