如何有效的护理子宫肌瘤

　　无论您处在哪里，都逃脱不掉社会这个大家庭。对于一些女性朋友来讲易患子宫肌瘤，这给她们是多大的打击啊!不光光是身体上受到伤害，连心理也受到了影响，专家指出，只要做好相关的护理工作，还是可以远离它的。下面来看看如何有效的护理子宫肌瘤。

　　1、及时复查

　　确诊为子宫肌瘤后，女性应定期复查，依据病情的发展而采取及时的治疗措施。如肌瘤增大缓慢或一直未曾增大，可在医生建议下半年复查一次;如肌瘤增大明显，则尽早考虑手术治疗，以免引发严重出血或压迫症状。

　　2、均衡饮食，合理营养

　　研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌和储存，而子宫肌瘤的发生与长期的雌激素水平过高导致内分泌失调相关。因此患者应当调整饮食结构，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以减少子宫肌瘤的发生。

　　3、积极避孕，注意月经期保健

　　人工流产可能损伤子宫颈或子宫，增加女性患子宫肌瘤的风险。因此，女性应在日常生活中做好避孕措施，减少人流的次数，从而降低子宫肌瘤的发病率。注意经期保健，有助于缓解子宫肌瘤患者月经血量过多现象，减少严重并发症的发生。

　　通过上述专家的介绍，相信您也知道了如何有效的护理子宫肌瘤的内容，希望这些内容对大家有所帮助。对于这些内容，大家一定要严格的执行，千万不要半途而废，这样才能保障自己的健康。如有什么不懂的问题，可咨询妇科专家。